Traue dich, tanz mit.

Das Fitness-Tanzen ist vor allem durch motivierende Musik und eingängige Bewegungen geprägt. Die Schritte sind leicht nachzuvollziehen, hinzu kommen entsprechende Armbewegungen. Im Unterschied zum Aerobic gibt es keine komplizierten Choreografien. Dieses Programm trainiert den gesamten Körper. Es fördert neben der Koordination auch die Beweglichkeit sowie das Herz-Kreislauf-System und macht einfach Spaß.

Dieses Angebot ist ein Fitness-Tanz-Programm mit viel Dynamik, das Spaß macht und für gute Laune und Wohlbefinden sorgt.

• Bequeme Kleidung
• Turnschläppchen
• Trinkflasche mit Wasser

Im Untergeschoss gibt es Umkleideräume, eine Duschmöglichkeit und Toiletten.